Les bienfaits de la mer
La mer s'étend sur toute la Terre. La mer sert aussi a faire des soins comme la thalasso.La thallassothérapie peut se définir comme étant l’utilisation combinée, sous surveillance médicale, dans un but préventif ou curatif, des bienfaits du milieu marin.
Elle est donc obligatoirement pratiquée en bord de mer
Sa salinité est de 37 g/l.Les bordures de mers peuvent être en galet ou en sable.Dans la mer il y aussi des êtres vivants:
La mer nous offre tout se que notre corps a besoin car il y a des sels minéraux, Oligo-Eléments, vitamines et acides aminés.
Riche en iode, et minéraux comme les autres fruits de mer, les algues sont sans gras et donc très peu caloriques.
L'eau de mer agit également sur la cicatrisation et est une alliée des voies respiratoires. Alors on oublie sa frilosité naturelle et on se baigne dans la mer tous les jours, durant 20 minutes environ.
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